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O poder está nos ombros
Cá Entre Nós - Jorge Aragão
Cinco dicas para fazer uma alimentação mais saud&aa...

SÓtão e Porão

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Sótão

  • Saber que nem tudo precisa de resposta, às vezes só de distância.
  • Respeitar seu processo, pois cada etapa tem o seu valor.
  • Direcionar sua luz para quem valoriza o seu brilho.
  • Trabalhar no silêncio e deixar o sucesso fazer barulho.
  • Fingir demência para não gastar a saúde mental.
  • Ignorar gente desagradável. Faz bem pra pele!
  • A arte de olhar nos olhos.
  • Reclamar menos, agradecer mais.
  • Abrir espaço na rotina diária para o silêncio e a desconexão.
  • Ficar em silêncio enquanto esperam que você exploda.

Porão

  • Trair a si mesmo. Camada de infelicidade que você carrega sem perceber!
  • Desperdiçar energia com quem não te valoriza. Envelhece por dentro!
  • Colocar sua felicidade nas mãos de outra pessoa. Refém!
  • Negligenciar o sono.
  • O barulho dos falsos aplausos.
  • Pessoas que complicam o simples. 
  • Deixar o futuro repetir o passado.
  • Ser intenso ao ponto de querer mergulhar onde nem existe água.
  • Se anular, por medo de desagradar.
  • Saqueadores da paz.

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